Ballet Body (2009) Kostenlos Anschauen

• 75%
• 2009

Wenn Sie sich schon immer gewünscht, den schlanken muskulösen Körper der Ballett-Tänzer, dieses Training ist für Sie! Jennifer Galardi geschaffen hat fünf mini-workouts mischen übungen aus dem klassischen Ballett, Pilates und yoga zu liefern, ein workout, das verlängert und stärkt Ihren ganzen Körper UND fühlt sich erstaunlich. Jedes segment liefert einen maximalen nutzen zu gewährleisten, werden Sie Ergebnisse sehen, ob Sie wählen Sie eine oder alle Routinen. Wählen Sie aus: Warm-Up, Kraft -, Balance -, Boden-Barre, oder Dehnen und setzen Sie alle zusammen für eine Stunde lang intensives Muskelaufbau-und Stretching-Sitzung!