Bob Harper: Inside Out Method - Yoga for the Warrior (2010) Kostenlos Anschauen

Fitness-Expertin und yoga-Trainer Bob Harper führt Zuschauer durch dieses Intensive yoga-Programm, entwickelt, um bis den Stoffwechsel, erhöht die Ausdauer und Stärke, Ton Muskeln und verbessern die Atmung und Haltung, die alle in eine routine, erhöht die Flexibilität und Entspannung.

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