Dr. Andrew Weil's Guide to Eating Well (2007) Kostenlos Anschauen

Einer von Amerikas bekanntesten und am meisten respektierten ärzte bietet einen sinnvollen Ansatz, um zu Essen: Er betont die Freude über Entbehrungen und langfristigen nutzen für die Gesundheit über Kurzfristige Gewichtsabnahme. Dr. Weil uns versichert, dass es keine Verwirrung unter den Ernährungs-Experten über die optimale Ernährung für die Gesundheit, Gewicht und Langlebigkeit. Verständnis Entzündung die Ursache von vielen chronischen Krankheiten, er gibt wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zur Bekämpfung der spezifischen gesundheitlichen Bedenken, die sich alle als Teil einer anti-entzündlichen Ernährung. Zum Thema Nahrungsergänzungsmittel, spricht er darüber, was gefährlich und was kann helfen.

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