Leisa Hart's FitMama: Postnatal Workout (2003)

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Wieder und verbessern Sie Ihre pre-Schwangerschaft, Körperbau • stärken und tragen Sie Ihre neue Bündel von Freude. Beschäftigt Mütter lieben diese 5 und 10 Minuten Zeitersparnis Segmente. Leisa Hart zusammen mit anderen Müttern, bietet intensitätsschwankungen, so dass Sie können starten Sie Licht und arbeiten Sie Ihren Weg bis zu einer Herausforderung, wenn Sie bereit sind. Diese innovative Methode geholfen Leisa wieder in top-Form nach Ihren beiden Schwangerschaften. FitMama Postnatale Workout folgt den Richtlinien der American College der Geburtshelfer & Gynäkologen. "Ich werde Ihnen helfen, Schuppen das baby Fett und wieder Ihre vor der Schwangerschaft Körperbau!

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Besetzungsliste

Leisa Hart

Herself

Auch bekannt als:

  • FitMama - Trening etter graviditet
  • Leisa Hart's FitMama: Postnatal Workout
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