Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder (2008) Kostenlos Anschauen
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Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Der Vize-Olympiasieger im Skilanglauf Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen effektive Übungen, die in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt wurden. Mit Hilfe der Stöcke kräftigen Sie Rücken, Arme, Bauch, Beine und Po. Sie trainieren Ihre Ausdauer, schulen den Gleichgewichtssinn und die für das Walking typische Kreuzkoordination. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm demonstriert. Am Ende jeder Folge stellt Peter Schlickenrieder ein Nordic-Walking-Zentrum in Bayern vor, führt durch die Parcours in traumhafter Landschaft und gibt Profi-Tipps für die richtige Technik beim Walken.
Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder Online Ansehen HD:
Links zu ansehen:
| Webseite | Länder | Angebote | Datum | Benutzer | Aufrufe | Qualität | Format | Wertung | Link |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazon Prime | UK | 30-Tags Kostenlos | 07 Jan. 2014 | amzprime | 19,208 | HD | Online | 89% | |
| Now TV | UK | 14-Tags Kostenlos | 08 Juli 2019 | nowtv | 9,113 | HD | Online | 74% | |
| Popcorn Time | ALL | 30-Tags Kostenlos | 07 Jan. 2014 | popcorn_time | 30,608 | HD | Online | 94% | |
| Cinematrix | Alle | 7-Tags Kostenlos | 14 Feb. 2025 | cinematrix | 6,063 | HD | Online | 68% | |
| Videostripe | Alle | 7-Tags Kostenlos | 17 Juni 2016 | videostripe | 4,553 | HD | Online | 68% | |
| My Movie Pass | Alle | - | 01 Nov. 2017 | mymoviepass | 2,651 | HD | Online | 51% | |
| MyFlix123 | Alle | - | 11 März 2018 | myflix123 | 2,251 | HD | Online | 48% |
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- Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder
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- (DE) Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder
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