The Firm - Power Yoga (2004) Kostenlos Anschauen

• 85%
• 2004

Die Firma Power Yoga formt den Oberkörper, Bauch, Hüften, Oberschenkel und Gesäß, während dehnen Sie Ihre Muskeln für einen längeren, schlankeren, straffer Körper. Entlasten stress, Erhöhung der Flexibilität, eine größere Mobilität, neue Energie tanken und sich neu zu konzentrieren und mit Fester Power-Yoga! Jede Bewegung in diesem Training tut doppelte Aufgabe—dehnen einen Muskel, während Sie die stärken der anderen. Dies ist die perfekte Ergänzung für Ihre anderen Firma workouts. Noch wollen sich den rest des Tages, aber nicht finden können, die Energie zu Holen, ein Gewicht oder eine high-energy-beat? Die Firma Power-Yoga ist Ihre Antwort. Keine Ausrüstung erforderlich! Dieses Training nutzt das eigene Körpergewicht als Widerstand. Sie werden in Form und dehnen Sie alle Muskeln Ihres Körpers an, halten Positionen, die zur Verbesserung Ihrer Flexibilität und Gleichgewicht, während die Bildhauerei großen abs! Firm Master Instructor Kirsten Strohecker führt Sie durch 30 Minuten power reicht und belebende Bewegung, verlassen Sie erfrischt und entspannt!