Understanding Qigong DVD6 - Martial Arts Qigong Breathing (2007) Kostenlos Anschauen
Qigong-Atmung für Kampfsportler Im Verständnis der Qigong-DVD 6, renommierte Qigong (chi kung) - Experte und Autor Dr. Yang, Jwing-Ming beschreibt die Theorie und Praxis von Kampfkunst-Qigong-Atmung. Kampfkunst-Qigong-Atmung kann verwendet werden, für die Klimaanlage, die Gelenke zu machen Sie stärker und flexibler. Mit diesen Techniken, ein Kampfsportler entwickeln können, verbessert die verwurzelung und manifestieren erhebliche martial power. Techniken umfassen die Dan Tian Atmung, Yongquan Atmung, Laogong Atmung, Vier Tore Atmung, Spirituelle atmen, und Martial-Grand-Kreislauf Atmung. Atemtechniken erhöhen Sie Ihre Qi (Energie) & Shen (Geist). Verstehen die Beziehung zwischen Atem, Qi, & Ausdauer. Sieben Stufen der Qigong-Atmung für martial macht, einschließlich Martial Grand zirkulationsatmung.
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Besetzungsliste
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- Understanding Qigong DVD6 - Martial Arts Qigong Breathing
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- (DE) Understanding Qigong DVD6 - Martial Arts Qigong Breathing
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